vendredi 25 décembre 2009

Truffes en chocolat aux différents enrobages

Ingrédients :
400 grs de chocolat noir
200 grs de crème liquide entière
60 grs de beurre
60 grs de sucre glace

Enrobage : chocolat en poudre, noix de coco râpée, amandes concassées, petites billes de sucre, café, pistaches cocassées.......


Préparation :
  • Faire bouillir la crème liquide dans une casserole
  • Rajouter petit à petit le chocolat en morceaux
  • Bien mélanger pour obtenir une pâte lisse
  • Ajouter le beurre et le sucre
  • Laisser durcir au frais au minimum 1h30
  • Avec une petite cuillère à café, prélever un peu de cette pâte et former de belles boules
  • Les rouler dans l'enrobage de votre choix

mercredi 23 décembre 2009

Pâté de foie de volailles aux noisettes

Une petite recette simple et rapide avec peu de matières grasses contrairement aux pâtés que l'on trouve dans le commerce. Donc tout pour se faire plaisir sans faire attention à sa ligne...

Ingrédients :
375 grs de foie de volailles
1 brique de crème liquide (20 ou 25 cl)
5 tranches de pain de mie
50 grs de noisette concassées
1 échalote
1 gousse d'ail
bouillon de volailles ou vin banc
sel - poivre

Préparation :
  • Cuire les foies de volailles pendant 10 minutes à bouillon doux dans le bouillon de volailles ou dans le vin blanc (pour plus de goût)
  • Préchauffer votre four à 220°c
  • Égoutter, mixer avec les tranches de pain de mie imbibée de crème liquide.
  • Émincer finement l'échalote, concasser les noisettes, et hacher les gousse d'ail
  • Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients ensemble, saler-poivrer
  • Enfourner pendant 25 minutes
  • Servir chaud ou froid

mardi 22 décembre 2009

Petites cailles rôties au four tout simplement

Pour 2 personnes

Ingrédients
2 cailles
1 gousset d'ail
pain dur
romarin (ou herbes de provence)
sel - poivre

Préparation :

  • Préchauffer votre four à 180°c
  • Couper un bout de pain en petits morceaux, les gratter avec l'ail
  • Saler et poivrer l'interieur des cailles et les garnir avec le pain aillé
  • Les mettre dans un plat allant au four, saler, poivrer et saupoudrer de romarain (ou herbes de provence)
  • Rajouter un peu d'eau au fond du plat, la gousse d'ail coupée en morceaux qui vous a servis à gratter le pain dur et un filet d'huile d'olive sur les cailles
  • Enfourner 25 à 30 minutes

lundi 21 décembre 2009

Tourte de blettes

Ingrédients
2 pâtes feuilletées
1 kg de blettes
3 oeufs
3 C à S de farine
1 C à S de crème fraîche épaisse allégée
quelques dès de jambon (facultatif)
Sel - poivre

Préparation :
  • Préparer les blettes : séparer les feuilles des côtes
  • Laver les verts puis les plonger dans un grand faitout d’eau bouillante salée. Laisser cuire pendant 10 minutes environ, Bien égoutter dans une passoire. Il faut bien presser pour extraire le maximum d’eau
  • Pendant ce temps effiler les côtes de blettes c'est à dire qu'il faut retirer la fine membrane qui recouvre les côtes, les couper en gros morceaux, les laver et les faire cuire, à la vapeur, 10 minutes à partir du chuchotement de la cocotte minute
  • Préchauffer votre four à 180°C
  • Dans un mixeur mettre le vert, les côtes, la farine, la crème fraîche, le sel, le poivre et les oeufs (garder la moitié d'un jaune d'oeuf pour dorer la pâte), bien mixer
  • Dans un plat à tarte, étaler la pâte feuilletée et la garnir de la préparation précédente
  • Parsemer de dés de jambon et recouvrir de la deuxième pâte feuilleté, souder les bords
  • Vous pouvez avec la pointe d'un couteau et sans appuyer, dessiner un quadrillage ou un motif de votre choix
  • Badigeonner avec le 1/2 jaune d'oeuf dilué dans un peu d'eau la surface de la pâte
  • Enfourner 30 à 40 minutes environ à 180 °c .
  • Servir tiède

dimanche 20 décembre 2009

Lasagnes de légumes


J'adore les lasagnes maïs comme les fêtes approchent à grands pas, j'ai décidé (et je pense que je suis pas la seule...) de faire un peu attention afin de ne pas me retrouver début janvier avec 5 kilos en trop!!!!!! Pour une soirée entre copines j'ai donc préparer des lasagnes aux légumes.

Pour 4 personnes

Ingrédients
10 plaques de lasagnes fraîches
2 courgettes
3 carottes
1 petit poivron rouge
1 petit brocolis (uniquement les fleurs)
1 petite boîte de champignons de paris émincés
1 pot de crème fraîche épaisse allégée
1 oignon
Du bouillon de volaille dégraissé
Un peu de fromage râpé
1 gousse d'ail
Épices : cumin ou curry ou paprika (au choix)

Préparation :
  • Préparer les légumes : tailler les carottes, les courgettes et le poivron en allumettes
  • Éplucher l'oignon et l'émincer, effleurer le brocolis, hacher la gousse d'ail
  • Faire chauffer votre bouillon de volaille et faire cuire à tour de rôle les carottes, les courgettes, le brocolis et le poivrons (ne pas les faire trop cuire ils doivent rester bien croquants)
  • Dans une poêle, faire revenir dans une petite C à S d'huile l'oignon, l'ail écrasé et les champignons lorsqu'ils commencent à changer de couleur rajouter les autres légumes, la crème et les épices poursuivre la cuisson sur feu doux tout en remuant pendant 2-3 minutes puis réserver au chaud.
  • Dans un plat allant au four déposer un couche de lasagne (si elles ne sont pas fraîches, les faire pré-cuire dans le bouillon de volaille, bien les égoutter) répartir dessus une couche de légumes, saler, poivrer puis de nouveau une couche de lasagne ainsi de suite .... finir par une couche de lasagne et parsemer de fromage râpé.
  • Enfourner à four chaud pendant 15-20 minutes à 220° c
  • Servir accompagné de salade verte

samedi 19 décembre 2009

"Marmite" de petits pois et saucisses


Je ne sais pas trop comment nommer ce plat....il est très riche c'est pour cela que je le fais surtout en hiver, il contient de la saucisse fraîche italienne, des petits pois, des pommes de terre, et des oeufs.

Ingrédients :
200 grs de saucisse italienne
1 grosse boite de petits pois
1 gros oignons
3 grosses pommes de terre
3 carottes
Oeufs (1 par personne)
sel - poivre
Eau

Préparation :

  • Émincer l'oignon, couper la saucisse en morceaux d'environ 5 cm de long
  • Éplucher et couper les carottes et les pommes de terre en gros cubes
  • Égoutter les petits pois
  • Dans une grosse casserole (petite marmite) faire revenir l'oignon et les saucisses (n'ajouter de matières grasses que si votre casserole accroche)
  • Bien faire revenir, rajouter les pommes de terre et les carottes
  • Recouvrir d'eau, saler - poivrer et laisser cuire.
  • Une fois les pommes de terre cuites rajouter les petits pois et faire pocher les oeufs
  • Servir aussitôt

vendredi 18 décembre 2009

Sauce pour poisson aux échalotes et au beurre


Cette recette m'a été donné par une copine de travail qui habite vers Nantes. Cette sauce est très bonne et peut-être servie avec toutes sortes de poisson (dos de cabillaud, saumon...)

Ingrédients
2 échalotes
4-5 C à S de vinaigre de vin
3 C à S de crème fraîche épaisse ou 1/2 bidon de crème liquide
200 grs de beurre en morceaux
persil haché

Préparation :
  • Éplucher les échalotes puis les émincer
  • Les mettre dans une casserole, ajouter le vinaigre de vin rouge et faire réduire à feux doux tout en remuant, laisser refroidir
  • Un fois les échalotes froides, ajouter 2 à 3 C à S de crème fraîche épaisse (ou le 1/2 bidon de crème fraîche liquide)
  • Puis remettre sur feux doux et rajouter petit à petit les morceaux de beurre tout en remuant.
  • Servir aussitôt et parsemer de persil haché

Accompagner votre poisson de pomme de terre vapeur, ,fondue de poireaux, riz, haricots verts....

mardi 8 décembre 2009

Pot au feu

Pour 4 personnes

Ingrédients :

1 kg de viande de boeuf (Plat de côtes, joue de boeuf, paleron, gîtes, jarret avec os, macreuse, queue de boeuf)
4 Os à moelle (facultatif)
2 poireaux
4 carottes
4-6 pommes de terre
4 petits navets
1 oignon
1 branche de céleri
1 bouquet garni
sel - poivre

Préparation :
  • Dans la cocotte minute mettre au moins 2 litres d'eau, rajouter la viande de boeuf et porter à ébullition
  • Écumer (c'est à dire qu'il faut enlever la mousse qui se forme à la surface)
  • Mettre du gros sel sur la moelle des os (cela va permettre à la moelle de rester dans l'os pendant la cuisson) et les rajouter.
  • Pendant ce temps préparer les légumes : les éplucher, et les couper en gros morceaux (sauf l'oignon que l'on va mettre en entier et les pommes de terre que l'on va faire cuire à part.)
  • A l'exception des pommes de terre ajouter les légumes, le bouquet garni, saler, poivrer et fermer la cocotte
  • Dès que la vapeur s'échappe baisser le feu et laisser cuire 50 minutes
  • Faire cuire les pommes de terre à l'eau salée
  • Servir avec de la moutarde et des cornichons

On fait souvent du pot au feu en grande quantité et après deux jours ras le bol d'en manger... donc avec le reste de légumes vous pouvez faire des croquettes

  • Hacher grossièrement les légumes restants (vous pouvez aussi mettre la viande s'il vous en reste)
  • Ajouter de la farine, des oeufs, rectifier l'assaisonnement si nécessaire
  • Faire chauffer de l'huile dans une sauteuse
  • Prendre une bonne cuillère à soupe de préparation et la faire cuire dans l'huile quelques minutes de chaques côtés
  • Mettre sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de gras et servir sans attendre avec une salade verte par exemple

S'il vous reste du bouillon, vous pouvez vous en servir pour y faire cuire des tortellini (sorte de petits raviolis farcis). Servez-les un peu comme une soupe, accompagnés du bouillon et de parmesan râpé.

lundi 7 décembre 2009

Saucisse de Morteau aux lentilles vertes


Pour 4 personnes

Ingrédients :

1 saucisse de Morteau cuite de 300 grs environ
200 grs de lardons (facultatif)
1 oignon
1 gousse d'ail ou de l'ail en poudre
1 boite de champignons de paris émincés
300 - 350 grs de lentilles vertes
1-2 carottes
Eau
Sel - poivre
2 feuilles de laurier
1 peu de cumin (facultatif)

Préparation :
  • Éplucher la carotte et la couper en morceaux. Émincer l'oignon et écraser la gousse d'ail.
  • Dans une sauteuse, faire revenir l'oignon, l'ail, la saucisse de morteau coupée morceaux et les lardons (si vous voulez en mettre)
  • Rajouter la carotte, les champignons émincés et les feuilles de laurier.
  • Saler, poivrer, ajouter le cumin et les lentilles
  • Couvrir d'eau et laisser cuire sur feu doux 30 minutes environ (jusqu'à ce que les lentilles soient cuites)
  • Servir chaud.

Désolée la photo ne met pas du tout ce plat en valeur mais je vous assure c'est très bon j'adore faire ce plat en hiver. Pour rendre ce plat moins riche : diminuer le poids de la saucisse de morteau et ne pas mettre les lardons.

La lentille verte apporte 4 fois plus de fibres que le riz, les pâtes ou les pommes de terre. Elle est très digeste. Elle apporte des vitamines du groupe B et elle est très riche en éléments minéraux comme le calcium (3 fois plus que dans les céréales). Enfin, elle contient 7 fois plus de fer que les épinards !

Soupe de noix de St Jacques au lait de coco épicé


J'aime beaucoup faire cette recette pour les repas de fêtes (noël, jour de l'an) c'est une petite entrée originale et très facile à faire.

Pour 4 personnes

Ingrédients :

600 ml de lait de coco
12 grosses noix de st Jacques fraîches ou surgelées
Beurre
Épices : curry, gingembre, curcuma, muscade, coriandre
Feuilles de coriandre ciselées (facultatif)

Préparation :

  • Si les noix de st Jacques sont surgelées les faire décongeler dans du lait la veille
  • Dans une poêle beurrée, faire cuire les noix de st Jacques 1 minute de chaque côtés et les garder au chaud (attention à ne pas faire trop cuire les noix de st Jacques car elles sont meilleures quand l'intérieur est encore un peu transparent)
  • Faire bouillir le lait de coco avec les épices (attention : ne pas abuser des épices)
  • Rajouter les noix de st Jacques et servir sans attendre
  • Vous pouvez présenter cette soupe dans de beaux verres à pieds et la saupoudrer de coriandre ciselée.

dimanche 6 décembre 2009

Gateau de fromage blanc 0% aux fruits rouges

Ingrédients :

- 500 g de fromage blanc 0%
- 60g de maïzena
- 80g de sucre
- 1 zeste de citron
- 2 oeufs
- 85 g de fruits rouges

Préparation :

  • Préchauffer le four à 175°C. Dans un bol, mettre le fromage blanc, les jaunes d’oeufs, la maïzena, le sucre, et le zeste de citron.
  • Si les fruits rouges sont surgelés, les fariner légèrement, inutile si ce sont des fruits frais et les mélanger à la préparation
  • Dans un autre bol, battre les blancs en neige ferme. Ajouter les blancs battus au mélange de fromage blanc et mélanger très délicatement pour ne pas casser les blancs.
  • Mettre dans un moule avec du papier cuisson pour faciliter le démoulage ou dans un moule en silicone.
  • Mettre au four (175°) pendant 45 mn le gâteau gonfle puis se dégonfle lorsqu'il refroidit pas d'affolement c'est normal !!!!
  • Servir ce gâteau froid, tel quel ou avec un petit coulis de fruits rouges.